【Zipper読モBaek】痩せて前より可愛くなった!ベック流ダイエットを伝授

Zipper(ジッパー)の専属モデルであるBaek(ベック)。外見の可愛さはまるでベビーフェイス!中身も子供心を忘れない!でもそんなベックが痩せて最近大人びているってうわさ!ベックはどうしてそんな歴然と痩せたの?ベックのしているダイエット法について調べました。

Baek(ベック)ちゃんって??

photo by instagram @baek1030


1991年10月30日生まれのさそり座。韓国出身。血液型はB型。身長は154cm。Zipperの専属モデルをつとめています。お菓子作りが得意でディズニーが大好き。武蔵野美術大学に通っています。テレビにも出演したり。その明るい性格も人気の秘訣です。

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【女の子必見!!】絵本の国からでてきたようなカワイイお菓子を作るベックちゃん!? | MERY [メリー]

皆さん、ベックちゃんを知っていますか?見た目も中身も作るお菓子も全~~部!彼女のありのままをだしている、赤ちゃんのようなかわいいZipper読者モデル☆★☆ベックちゃんを知ったら、もうぬけだせない!!!

■そんなベックちゃんが最近大人びたってウワサ…

さつき@secretgarden530

最近ベックちゃんが大人っぽくて照れる http://t.co/DFuEqAuEOH

2013-09-23

そう!ベックちゃんは可愛くなったのだ〜♡このあとの写真を見ればベックちゃんの大きな変化に気づくはず!そして、なぜこんなに急に変われたのか。気になりますよね。ベックちゃんの秘密を覗いてみましょう!どんどん魅力的になるベックちゃん、大注目です!

どんな風に変わったのか、写真で振り返ってみよう◎

■これまでのベックちゃん

photo by instagram @baek1030


ツインテールが似合っていて、超可愛いですよね。ヘアカラーも素敵ですね☆さすがZipperのモデルです。なかなかこのヘアスタイルが似合う女の子っていませんよね。こんなに可愛い子、この年齢で出会ったことないって言っても過言ではないくらい…!

photo by instagram @baek1030


お団子だって、なんだって似合っちゃうベックちゃん♡そのヘアアレンジは、真似したくなっちゃいますよね。みんなの憧れのZipperモデルのベックちゃん。テレビにも出ていたり。明るい性格と可愛い見た目…その人気は留まることを知らないんです。

photo by instagram @baek1030


おん眉だけは、変わりません。ベックちゃんのチャームポイントでもあるオン眉♡かわいいですね☆なかなか真似できないオン眉ですが、ベックちゃんがとっても似合っていますね。ベックちゃんに憧れる子は、同じオン眉にしてみたくなってしまうのではないでしょうか♡?

photo by instagram @baek1030


変顔したってもちろん可愛いんです。そのベビーフェイスは万人受けするんではないでしょうか♡?「こんな顔になりたい!」そう思う子だって多いですよね。女の子からも憧れられちゃう、持ち前の明るさと可愛い見た目、羨ましいですよね。憧れです♡

photo by instagram @baek1030


オラフともかわいくツーショット♡ベックちゃんもオラフもとってもかわいいですよね。このままディズニーに行って楽しめちゃいそうな格好です。ベックちゃんの影響で、「この帽子、欲しい」と思った人も多いのでは?お揃いにしちゃいましょう!

■でも、今のベックちゃんは…

photo by instagram @baek1030


表情が違うせいもあるかもしれないけど、なんだかいつもとは違った大人っぽい雰囲気になりましたよね。あんなに可愛かったベックちゃんが、大人っぽさも増して更に気になる存在に…♡やっぱりみんなの憧れの的ですよね。とっても可愛いです♡

photo by instagram @baek1030


なんだか顔の輪郭がすっきりしてパーツがくっきりしたような。。丸めがちな輪郭がベビーフェイスの象徴でもあり、可愛いベックちゃんでしたが…。顎がシュッとしているような♡これは、羨ましすぎますね!さらに、お目目もぱっちりです。

photo by instagram @baek1030


でも、こんなに歴然と変化があらわれるのってすごいですよね!!色々なダイエットを試してきた人も多いはず…。ですがこんなにはっきりと結果が表れるなんてことありましたか?うーん、気になりますね…。ベックちゃん、一体何をしたの?

■ベックちゃんのダイエット法とは?

photo by instagram @baek1030


気になるベックちゃんのダイエット方法はTwitterなどに詳しく書いてありました。シンプルにピラティス・ジム・食事と健康的!無理な断食とかもしていないので見習いたいですね♪

Baek@baekpoyo

いまピラティス+ジム+食事でダイエット頑張ってますでも一週間後に劇リバウンドしそうな不吉な予感がするのです http://t.co/NUFb9NP7AH

2014-08-10

出典: blog.patipatiz09.zipper.jp

スマホのアプリで書いたイラストとともに文章を投稿するベックの“絵日記”によると。ピラティスを始めたご様子のベックちゃん。自分の体としっかり向き合うためにも、始めなきゃいけないことありますよね。ただ痩せる。だけではなく、健康的に痩せる。が大切♡

photo by instagram @baek1030


また、流行りのギリシャヨーグルトダイエットも実践しているようです。生クリームやチーズと比較して6分の1のカロリーということで今とても注目されているダイエット法なのです。

ちょおいしい組み合わせ発見パルテノンギリシャヨーグルト半熟くらいにこおらせてはちみつ入れたら天国いちにちあれだけたべましたたべすぎたきがしてジムに行ったこれは筋肉ほぐすやつ

出典: blog.patipatiz09.zipper.jp

出典: blog.patipatiz09.zipper.jp

なんだかコツコツ努力しているみたい…!ダイエットはやっぱりコツコツが大切。お肌のケアもダイエットと同じなんですね。何日で何キロ痩せる!という意思も大切ですが、長い目で見て考えるのが大切なのかもしれませんね。

Baek@baekpoyo

ジム行かない日はmylie cyrus workoutやってるけど半分だけやっても次の日歩けない http://t.co/r3K4GT5h32

2014-08-10

photo by instagram @baek1030


マイリーサイラスが激痩せしたのは有名ですよね。でも、ベックちゃんのいってるワークアウトってどんな効果があるの?まだあまり知られていないものですよね。これを機に、あなたも自分の体と向き合って、健康的に痩せてみませんか?

2か月で15㌔!激やせしたマイリー・サイラス(Miley Cyrus)のダイエット法 | MERY [メリー]

2か月で15㌔も痩せたマイリーのダイエット法とは…?マイリー・サイラス、レディー・ガガ等々数々のセレブ達の激太りを解消したダイエット法とともにご紹介。

■ワークアウトって何?

出典: weheartit.com

最近流行りのワークアウトとは、本格的なウェイトトレーニングのことです。その効果は30秒間のワークアウトはコーヒー1杯を消費できるくらいのハードさ!これはかなり効きそう・・是非トライしてみよう!

出典: weheartit.com

エクササイズを行うことによって、カフェインによる刺激を受けた場合と同じように元気で活動的になれ、認知能力の向上も見られるんです。しかも、なんと長期的に見ると、運動の内容は激しいものである必要もないようです。

自宅でできる簡単にできるエクササイズ

外見は変わっても中身は子供ゴコロを忘れない♡

photo by instagram @baek1030


外見がすっかり大人っぽくなったBAEK(ベック)ちゃんだけど、中身は子供心を忘れない♡そんなところも、みんなから人気を集めているポイントなのかも知れませんね。(ちっちゃい頃から変わらずかわいいですね♡)

photo by instagram @baek1030


こんなインパクト大なデザインのスニーカーもベックちゃんだからこそ履きこなせるんです♡ちょっぴり大人な見た目になっても好きなモノや趣味はかわらない。そんなベックちゃん。

これ買いたかったけど友達にもうこどもじゃないからやめろていわれた

出典: twitter.com

photo by instagram @baek1030


“ダッフル布団”こんなおちゃめな1面が多くの女子たちのハートをくすぐる愛らしさの秘訣なんです!女の子から見てもとってもかわいいですよね♡

『やりすぎはよくない』

出典: fes14.moshimoshi-nippon.jp

ブログには『やり過ぎは良くない』のタイトルでこんな文章も。ベックちゃんなりに研究を重ねた結果なんでしょうか!ベックちゃんを見習って頑張りすぎずに継続したいですね!“継続は力なり!”これ、本当ですよね♡

photo by instagram @yui05ars


まだベックちゃんのダイエット法についてはわからないことだらけ!ベックちゃんの発信する情報を逃さずチェックしちゃおう〜!あなたも、憧れなベックちゃんに近づけるように頑張りましょう。大好きな人もコツコツ頑張ってるんだ、と思えばあなたも不思議と頑張れますね♡

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